Dormir é uma perda de tempo?

Name: Dormir é uma perda de tempo?
Start: 2022-03-18
End: 2022-03-18

Durante esta conversa, vamos tentar compreender porque é que dormir não é, seguramente uma perda de tempo. Perceber a importância de valorizar o sono, como este funciona e qual o seu impacto na nossa saúde.